和歌山集談会 開催予定
◆会場開催の集談会
12月22日（日）9:30～11:50、会場で集談会を開催します。会場参加の方は事前申込みは必要ございません
◆ZOOMの集談会
12月22日（日）11:00～11:50 に開催します。
ZOOM参加希望者は、お手数ですが、下記の受付フォームを押して、参加の連絡を送信してください。
参加連絡には「参加日、お名前、メールアドレス（※）」を 必ず お書きください。
参加者には、代表幹事からZOOMの招待状をメールでお送りします。
いただいたお名前、メールアドレスは、連絡のためだけに利用し、他のことには利用しません。
※メールアドレスが間違っていると、返信ができませんので、ご注意ください。
初めての方、会員でなくても結構です。森田療法、神経症（対人恐怖、パニック症、不安症、強迫症など）についての学習と交流する会です。 自分たちで 学ぶ会で、自助グループとも呼ばれます。医療やカウンセリングルームではありません。
心臓がドキドキする。他人の視線が気になる。手が震える。夜、眠れない。戸締まりが気になり、何度も確認する。電車に乗るのが不安。人前でのあいさつで極度に緊張する。病気が怖い。 これらは森田療法の理論の学習と実践によって、よくなる可能性があります。
プライバシーに配慮しながら、お話しをお聞きします。
さしつかえのない範囲で、あなたの悩みをお話しください。
🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀
＜先の予定のお知らせ＞
◆会場開催の集談会
12月22日（日）9:30～11:50 活動室（５）、
来年の1月12日（日）9:30～11:50 活動室（６）で
会場開催します。
◆ZOOMで参加の方は
12月22日（日）11:00～11:50 、
来年の 1月12日（日）11:00～11:50の開催予定です。
ZOOMで参加希望の方は、お手数ですが、上記の受付フォームボタンを押して、「参加希望日、お名前、メールアドレス」を送ってください。こちらから招待状を送付させていただきます。
◆こんな会です
来られた方の お話をお聞きして、皆さんの悩みを わかり、いっしょに考えたいと思います。
運営者は神経症を経験した普通の人で、カウンセラーや心理職ではありません。生活の発見会はＮＰＯ法人で非営利の会です。
現在の症状、悩み などを さしつかえのない範囲で お話しください。
お話ししてみるだけでも気が楽になったという方もおられます。少しずつ前へ進んで行くための、きっかけにしていただけたらと 思っております。
▼森田療法・神経症の情報は、生活の発見会ホームページでも ご覧下さい。
生活の発見会ホームページの５分間動画では生活の発見会のことを わかりやすく説明しています。一度 ご覧ください。
和歌山集談会 参加の方へ
開催日時：基本は毎月第3日曜１３：３０～１６：４５ですが、会場確保と運営者の仕事の都合で、第３日曜以外や時間帯変更の場合もあります。参加される方は、必ず最新情報を ご確認ください。会場開催ではなく、オンライン（ZOOM）で開催の月もあります。開催場所：和歌山市中央コミュニティーセンター（※2）
（※2 部屋は、入口のホワイトボードでご確認ください。「生活の発見会」の名前で書かれています）。
会場の地図："和歌山市 中央コミュニティーセンター”で検索してください。
（※3 生活の発見会 は、NPO法人で非営利の団体です。参加費は、会議室使用料・配布資料コピー代にあてるために、必要最小限のご協力を お願いしています）。
交通のご案内
・電車でお越しの方：JR和歌山駅から南西に徒歩で約２５分
・バスでお越しの方：和歌山バス塩屋経由・医大病院行 雄松町３丁目バス停下車 北東方向へ徒歩で約５分
★注意事項：会場は、和歌山集談会・生活の発見会と関係ありません。会場へ集談会の内容などの問合わせはしないようにしてください。
★お問合せがある場合は、和歌山集談会への お問合せ（メールフォーム）へお送りください。返信まで１日程度お時間をいただきます。
和歌山集談会 こんな感じのところです
・少人数ですが、男女半々くらいの割合で家庭的な雰囲気の中で森田療法の学習をしています。学習といってもむずかしく考える必要は、ありません。出席して、ほかの出席者の話しに耳をかたむける。自分の紹介や近況を話す。そこから、気づきが生まれ、自分が変わっていくための、きっかけとなります。
・はじめて参加されるあなたへ
・生きる仲間として、あなたを温かくお迎えします。
・そして、会員全員があなたの悩みに真剣に耳をかたむけます。
・発見会では、会員同志のプライバシーの保護を重んじています。
・びくびくしながらでかまいません。一度、集談会を気軽にたずねてみてください。
・予約などいりません。開催当日、直接、会場へお越しください。
・なお、集談会は、学びの場であって、医療の場ではありません。
（発見会には、協力医がいます。お申し出くだされば、協力医をご紹介します）。
・とても苦しかった神経症の症状は乗り越えたが、今も家庭や職場では、さまざまな悩みがあり、集談会に出席して森田理論の学習を続けることで、苦しいなりにも、家庭や職場に調和して、どうにかやっている、というかたもいます。
・はじめて参加されるあなたへ
・生きる仲間として、あなたを温かくお迎えします。
・そして、会員全員があなたの悩みに真剣に耳をかたむけます。
・発見会では、会員同志のプライバシーの保護を重んじています。
・びくびくしながらでかまいません。一度、集談会を気軽にたずねてみてください。
・予約などいりません。開催当日、直接、会場へお越しください。
・なお、集談会は、学びの場であって、医療の場ではありません。
（発見会には、協力医がいます。お申し出くだされば、協力医をご紹介します）。
・とても苦しかった神経症の症状は乗り越えたが、今も家庭や職場では、さまざまな悩みがあり、集談会に出席して森田理論の学習を続けることで、苦しいなりにも、家庭や職場に調和して、どうにかやっている、というかたもいます。
集談会とは
・集談会は、生活の発見会の会員が、森田療法の理論（森田療法理論）をともに学び合う場として、月１回程度開催されている地区の会合です。
・神経症（※1）からの回復を目指している人、回復したが自分の生涯学習として森田理論を学びつづけている人などが出席されています。
・強迫行為・強迫観念に悩む人、乗り物不安・閉所恐怖などのパニック障害を経験した人、家庭や職場での対人恐怖に悩む人、手の震えに悩む人などの神経症に悩む人が、同じ経験をした人どうしで、体験を話し合ったり、情報交換をしています。
・会の進行は、連絡事項、近況報告、体験交流、理論学習などがよくあるパターンです。会が終わって、余裕があるときは、喫茶店へ行くこともあります。
※1 神経症＝強迫性障害・恐怖症性不安障害・不安障害・心気障害・性格因性のうつや種々の心身症など。
・集談会は、生活の発見会の会員が、森田療法の理論（森田療法理論）をともに学び合う場として、月１回程度開催されている地区の会合です。
・神経症（※1）からの回復を目指している人、回復したが自分の生涯学習として森田理論を学びつづけている人などが出席されています。
・強迫行為・強迫観念に悩む人、乗り物不安・閉所恐怖などのパニック障害を経験した人、家庭や職場での対人恐怖に悩む人、手の震えに悩む人などの神経症に悩む人が、同じ経験をした人どうしで、体験を話し合ったり、情報交換をしています。
・会の進行は、連絡事項、近況報告、体験交流、理論学習などがよくあるパターンです。会が終わって、余裕があるときは、喫茶店へ行くこともあります。
※1 神経症＝強迫性障害・恐怖症性不安障害・不安障害・心気障害・性格因性のうつや種々の心身症など。
※2 残念ながら、症状が重く日常生活ができない方や、統合失調症、双極性気分障害、パーソナリティ障害、発達障害、てんかんの方には、森田理論の学習は有効ではない場合があります。一度、医師にご相談いただきますようお願いいたします。
※3 医師から、そううつ病、うつ病という診断を受けた方の参加については、適否を一度、医師に、ご相談いただきますようお願いいたします。
生活の発見会とは
・森田正馬博士が創始した「森田療法の理論（森田療法理論）」を学習することにより、神経症の悩みの克服を目指していく会です。同じ悩みを持つ人々を支援する自助グループとして活動しています。医療の場ではありません。
・神経症に悩む人々（私たち）が集まり、
(1)悩みや回復体験の共有(2)森田理論の学習
(3)実生活で実践
(4)自分を見つめ直す
これら４つのサイクルを通し、回復の実感体験をすることを後押しするＮＰＯ（営利を目的とせず、社会的活動を行う団体）です。
発見会には、仲間がいて、一緒に学び、話し合える空間があります。
同じ悩んだ（悩んでいる）仲間だから、恥ずかしがる必要はありません。
（集談会・生活の発見会・森田療法について、くわしくは、生活の発見会のホームページ https://hakkenkai.jp/ をご覧ください ）
★お問い合わせ・資料請求について★
【お問合せフォームからのお問合せ】 「生活の発見会ホームページ https://hakkenkai.jp/」＝＞ 下にスクロールさせて「当会へのお問い合わせ」のボタンをクリックしてください。
※特にメールアドレスはお間違えないように、ご注意ください（発見会本部から返信ができなくなりますので）。
【お電話・郵便でのお問合せ】
＜NPO法人 生活の発見会 本部＞
〒130-0001 東京都墨田区吾妻橋2-19-4 リバーあみ清ビル2F
[TEL] 03-6661-3800 (AM9:30〜PM5:00 日曜・月曜・祝日定休)
生活の発見会のホームページ https://hakkenkai.jp/
・電話番号のおかけ間違いには、ご注意ください。
・上記の電話番号等は、発見会のホームページの一番右下の「本部の地図」をクリックすると、表示されます。
●和歌山集談会ホームページ上で使用した写真は、担当者が自宅の庭で撮影した植物です。
(C) 2019- 和歌山集談会｜NPO法人 生活の発見会
